Narrativas de amor y ritmos para sostener nuestros sueños
El poder que tiene cambiar tu narrativa interna.
Sin duda somos capaces de identificar nuestro sueño más grande en la vida, pero hay etapas en las que sentimos que no logramos sostenerlo. Y puede que te hayas preguntado: ¿por qué a veces parece tan difícil lograrlo?.
La cruda verdad es que el camino hacia la realización de nuestros sueños está lleno de desafíos, a veces nos olvidamos o ignoramos que sentir y reconocerlos es una parte esencial de nuestra experiencia. Desafíos que no siempre serán obstáculos, también representan oportunidades para ir a la introspección, aprender, alinearnos e impulsarnos con amor hacia la ruta auténtica para cumplir nuestros sueños.
Ir por tus sueños, desde la ley de la polaridad también tiene un “costo” en forma de duda, culpa, tiempo o sacrificio. El costo que tiene entrar en balance y entendimiento de lo que necesitas hacer para que sucedan y de lo que requieres SER para alcanzarlos.
Tenemos que bajarnos de la idea de que los sueños sí se conseguirán con solo tener el deseo para hacerlos realidad. Si bien el anhelo es clave, también son los miedos les acompañan si no llegan a cumplirse, sin olvidar que también son importantes las experiencias (buenas y “malas”) para conectar con la fuerza de voluntad que genuinamente y desde tu esencia te lleven a ellos.
La esencia es lo que estás diseñadx a ser, es la forma en que has brillado toda tu vida, es lo que acompaña tus decisiones, es lo que se mantiene como una constante en nuestros sueños. La esencia se nutre de lo qué quieres vivir y cómo quieres vivir tu vida. Es uno de los pilares de tus sueños, que junto al propósito, le aportan un sentido al rumbo que tomamos en la vida.
Sentimos que nuestra esencia se apaga si creemos que nos hace falta un sueño, un propósito. Todos están entrelazados, son co-dependientes. A veces la vida nos pide esperar, y si no somos pacientes podemos sentirnos vacíos, sin saber quiénes somos, a dónde vamos o para qué hacemos lo que hacemos.
Si bien la esencia y el propósito no cambian en su significado, lo que puede ser más común es que un sueño solo necesite de cambiar su forma de expresión. Cuando pasa eso nos llegamos a sentir desanimados o frustrados por creer que lo que alguna vez anhelamos ya no será posible tal como hubiéramos querido. No quiere decir que damos por terminado un sueño y decidamos seguir otro distinto, solo que la idea del sueño original se mantiene pero se manifiesta de otra forma. Ese sueño muere para dar espacio y renacer en una nueva narrativa que nos fortalece aún más.
Cuando empiezas a vivir tu sueño, te das cuenta que no solo eres tú quien lo crea y lo sostiene, ese sueño hace lo mismo para ti al entregarte más razones para seguirlo sosteniendo. Son razones que se adaptan pero conservan la idea del rumbo al que te quieren llevar, razones que te nutren para que sigas conectado con tu esencia y propósito. Es desde esa armonía que se va escribiendo una historia donde todo se alinea, se expande, se protege y tú logras brillar no solo para tu beneficio, también para inspirar a otros.
Esta ocasión quiero platicarte de un par de narrativas internas que he venido trabajando y que esta semana tomaron un lugar importante en mis meditaciones. Hoy tal vez llegan a ti por serendipia como una invitación a cambiar la manera en que quieres escribir la historia en que cumples con tu sueño más grande.
Narrativas que pueden ser tan potentes para mantener encendido tu fuego interno, para recordarte siempre que tú sabes lo que quieres, que tú sabes lo que tu alma quiere experimentar en esta vida, y que tu corazón busca para expandir el brillo de tu esencia desde un amor puro que trasciende cualquier barrera que te impida seguir y sostener tu llamado, tu propósito, tu sueño.
El ritmo natural para seguir tus sueños
Brillar desde nuestra esencia no es un estado permanente o de 24/7. Esos días en los que nos sentimos ausentes de ese brillo son tan valiosos para reconocer qué lecciones podemos recibir de la vida, con las que podremos hacer las paces con aquellos comportamientos y perspectivas que vienen desde nuestro no-ser y condicionamientos.
Uno de los desafíos en este proceso es identificar y no agotarte física y emocionalmente con algo que no es natural o alineado para ti. Si bien hay retos que desde la inocencia y apertura vas incluyendo en tu camino y que tomas para crecer, también hay varios que coinciden con tus sombras y que, con ciertos disfraces de ilusión, entran en tu vida.
Sombras que te convencen de adaptar el tamaño e impacto de tus sueños a las expectativas de otros, a lo que no representa un cambio en tu entorno, o simplemente a una versión de tus sueños en la que, a nivel personal, pierden su valor frente a la inseguridad, el rechazo o la comparación.
Sombras que te llevan con prisa a donde no requieres, pero que tal vez te toca experimentar. Se puede llegar a sentir como un tiempo perdido, o que tuviste la opción de saltarte esa parte del proceso. Más recuerda que en esa experimentación también hay errores y aciertos que te llevan a conectar con el flow que a ti te funciona, en el que te sientes en ligereza y encuentras la calma, la vitalidad y la sabiduría para fortalecer el significado de tus sueños.
Sabes que después de navegar por esos procesos tendrás la claridad para dejar de tomar decisiones ante impulsos e invitaciones de esas sombras. Conscientemente dejas de hacer lo que no es para ti y te alineas a la verdad y sintonía de tus ritmos.
Logras aceptar cómo suceden las cosas y dejas atrás la crítica interna o la culpa por ello. También comprendes que puedes elegir diferente, liberando todo lo que no eres y actuando en congruencia con tu esencia.
Aprendes a reconocer cuando se representa ese desafío, cómo llegan los verdaderos nutrientes para tus intenciones, lo que se alinea a tu verdad y lo que solo viene a cuestionarte. Sabes discernir entre los momentos de impulso para seguir tus sueños y cuándo requieres darte una pausa para ver la imagen completa de tu experiencia, y desde ambos permitirte sentir las emociones y lecciones que llegan a tu ser para alinearte tu ritmo natural.
Te cuento que en las últimas semanas me he sentido en confundido en esta espera activa en la que doy oportunidad para que se alineen y establezcan las estructuras que sostendrán el siguiente cambio que está por llegar a mi vida, un cambio transformador y que no viene desestabilizar. Si bien, no todo el tiempo creo lograrlo, sí he procurado adaptarme a ritmos que estén más alineados a un flow desde el que me puedo sentir más seguro, confiado y con vitalidad.
También, la incertidumbre ha tocado mi puerta y me ha hecho sentir la urgencia por ya cambiar, avanzar, pasar al siguiente nivel. Y que desde esa presión por adelantarme, he llegado a sentir cierta melancolía cuando creo que el mundo aún no le da la bienvenida a mis creaciones y perspectivas. Ha sido importante anclarme en mis ritmos para hacer frente a la adversidad de estos cuestionamientos.
Siendo más vulnerable, y con ello más transparente en cómo se muestra mi no-ser, he llegado a creer que me estoy aferrando. Tanto he llegado a abrumarme por la fuerza disruptiva y consciente de lo que impactaría mi sueño en otros y en mí. Como también he dudado de si “es el momento” para hacer realidad esta expresión de mi sueño.
También he visto que paso mucho tiempo imaginando cómo vivo mi sueño en el futuro, y en ocasiones me olvido de proyectar en el presente ese brillo de confianza, gozo y amor con el que lo construyo. Además olvido de expresar los mensajes más simples que le dan claridad y agregan matices de mi esencia al sueño que quiero compartir.
Ese sueño de cambio, de impacto, de una vida y emprendimiento congruente y alineada no es simplemente una idea abstracta. En estos momentos de duda es importante reconocer que ese tipo de sueños son una extensión más de nuestra intuición y que logra ser escuchada al estar presentes y disfrutando del ritmo natural de nosotros mismos y de la vida.
Es una extensión de nuestra voz auténtica llamándonos a crecer más allá de nuestros condicionamientos y creencias limitantes. Invitándonos a recordar que nuestra esencia simplemente está siguiendo su ruta para lo que está diseñada a ser. Es el eco de una vida en flow donde el sueño se siente libre para desarrollarse, transformarse y ser compartido.
Estas extensiones de nuestra intuición y voz auténtica, nos dan la posibilidad de contarnos una narrativa desde el corazón y en sintonía con nuestro ritmo natural, regalándonos la confianza interna para hacer frente a cualquier desafío que nos quiera convencer de que en este momento no tenemos el empuje para cumplir nuestros sueños.
Una narrativa en la que el simple hecho de estar siguiendo ya nuestro sueño nos cuenta que estamos avanzando acorde al tiempo perfecto. No vamos atrasadxs ni adelantadxs, estamos sosteniendo el sueño con lo que hoy necesitamos tener a nuestro alcance y que, cuando sea el momento, contaremos con más lecciones y recursos para seguirlo haciendo.
El Amor que alinea y sostiene nuestro sueño
Permíteme compartir contigo esta premisa: El significado de tu viaje no radica solo en el logro de tus sueños, sino en la transformación que experimentas y el brillo que obtienes y emanas en el proceso. (Tuve un déjà vu al escribir esto). Cada salto de fe que das, cada desafío que enfrentas, cada toma de consciencia contribuye a una fuerza más grande que nos conecta y a la vez le da esa intensidad a nuestro brillo.
El amor, puro y trascendente, es la llave que desbloquea la puerta hacia la alineación con tus sueños. Es un amor inocente, que no discrimina, que se deja sorprender para ir más allá de las limitaciones impuestas. Un amor que cambia vidas y nos regresa a la esencia misma de nuestra existencia. Este amor que considera a los demás, a tu alma, hacia tu cuerpo y, sobre todo, hacia la vida misma.
Cuando te amas a ti mismo, te abres a la posibilidad de amar a otros. Cuando amas tu espíritu, te conectas con la esencia divina que reside en cada ser. Cuando amas tu cuerpo, experimentas la maravilla de la vida a través de tus sentidos. Y cuando amas la vida misma, te conviertes en un canal para manifestar tus sueños más profundos.
La lucha por tus sueños no debe percibirse como una batalla contra fuerzas externas, sino como una danza en armonía con la vida. Es un baile en el que la compasión y la empatía son los maestros que te enseñan los pasos. La fuerza de voluntad se convierte en la melodía que guía, y la autenticidad es la pareja que te hace sonreír y amar ese momento.
Al sostener tus sueños desde este amor “universal”, descubres que la resistencia disminuye. Te vuelves flexible ante los giros inesperados de la vida, porque entiendes que cada desvío es una oportunidad para aprender y crecer con otros y para otros. Con apertura te permite recibir las bendiciones que el universo tiene reservadas para ti, incluso cuando vienen disfrazados de ilusión (sombras).
La fuerza de voluntad se nutre del amor que sientes por tus sueños y por ti mismo. Es el impulso interno que te lleva a perseverar incluso cuando el camino se vuelve confuso. Se convierte en tu norte, asegurándote de que cada paso que das esté alineado con tu verdadera esencia y propósito.
Honrar con amor tu sueño es honrarte a ti mismo. Es reconocer que tus aspiraciones no son caprichos sin sentido, sino llamados profundos que te invitan a trascender. Al honrar tu sueño, te conviertes en ese propósito que es más grande que tú, y que impacta más allá de lo que imaginas.
La narrativa de tu vida no tiene que ser una historia de amor perfecta; de hecho, cuando te rompen el corazón se generan esas imperfecciones que son las son las matices que le dan autenticidad y significado a tu historia. En cada desafío, hay una oportunidad para corregir el rumbo y volver a amar.
No temas a la lucha, porque en ella encontrarás las lecciones más valiosas. No temas a la imperfección, porque en ella descubrirás la belleza única de tu viaje. Cultiva la curiosidad ante cada giro inesperado, porque en ella encontrarás la chispa que enciende nuevas posibilidades.
Tu relato no se trata solo de alcanzar metas; se trata de la transformación que experimentas en el camino. La toma de consciencia no es solo el destino, sino el proceso mismo de reconocer quién eres realmente y abrazar la plenitud de tu ser. Permitirte ser vulnerable, permitirte ser auténtico, es el primer paso hacia la conexión profunda contigo mismo y con el universo.
En tu búsqueda por sostener tu sueño, no olvides la importancia de nutrir tu ser en todos sus aspectos: mente, cuerpo y alma. El amor universal fluye a través de ti cuando te cuidas a ti mismo, cuando te permites descansar y luego impulsarte, cuando escuchas las necesidades de tu cuerpo y respondes con compasión.
En sintonía con el amor, recuerda que no estás solo. Hay una red invisible de almas afines que caminan contigo (#YNWA), que comparten experiencias similares, que entienden los altibajos de emprender con el alma. Compartir tus experiencias, tus desafíos y tus triunfos, no solo te fortalece, sino que también provoca inspiración y crecimiento en otros.
El amor universal es la energía que te impulsa a a conectarte con la esencia misma de tu ser y a compartir tu luz con el mundo que te rodea. Que este amor sea quien indique el ritmo para ti, el sentido de brillar desde tu esencia y recordarte siempre el poder transformador de tu autenticidad y propósito.
Tu narrativa interna podría estar plagada de dudas, miedos y autocrítica. Cada desafío podría parecer una barrera indestructible, y tu sueño podría verse amenazado por la voz interna que te dice que no eres lo suficiente.
Pero tú puedes elegir diferente, re-significando y fortaleciendo una historia que te cuentas a lo largo del tiempo. Una narrativa que desde el amor te expande y no te contrae, que te llena vitalidad para seguir un propósito en el que tu existencia se convierte en una manifestación activa del amor por ti mismo, por los demás y la vida misma. Tu aura se vuelve atractiva, magnética, genera intimidad con tu sueño y con otros que alineados a tu esencia.
A qué te invito…
Te comparto que esta semana estuvo muy relacionada a explorar todas estas aristas del amor, desde: una decepción por una antigua relación, un abrazo por reconocerme en mi grandeza, un alivio por desapegarme del dolor, una revelación por encontrar más formas de amar y amarme, y también la gratitud por compartir lo que significa el amor universal con otros.
Las siguientes imágenes representan el resultado de la preparación de unas lecturas de diseño humano, un post que apareció gracias a un feed depurado de lo que no me nutre y de una sesión de terapia transpersonal en la que volví a conectar con mis sueños, con mi versión que más amo, con la certeza de que mi emprendimiento es también el amor de mi vida. Una perspectiva del amor auténtico en el que soy fiel a la versión de mi presente, que se nutre, se motiva, que deja ir lo que no fue o tal vez nunca fue. Un amor que se permite recibir, que deja llegar las posibilidades en el tiempo y formas perfectas.
Hoy tengo el recordatorio y certeza de que yo soy amor, y que desde ese amor actúo en el tiempo presente. Fue mi cambio de narrativa.
También puedes acercarte a tu verdad y cambiar la tuya. Qué pasaría si…
Eliges soltar el dolor, eliges desapegarte de las expectativas, eliges integrar los aprendizajes de tus logros y fracasos, eliges abrazar la incertidumbre, eliges alinearte a tu ritmo, eliges fluir con la vida, eliges sentirte en plenitud, eliges expandirte, eliges brillar con absoluta confianza, eliges una narrativa de ser tú y amar tu versión del momento presente para emprender la historia que te honre y cumplir tu sueño más grande.
Cambiar tu narrativa es el tercer don que vengo a ofrecerte.
Esta publicación es una manera de compartírtelo.
El segundo don, guiarte en la Lucha por tu Propósito, lo compartí en la reflexión anterior, también aquí en mi Substack.
Y puedes encontrar el primer don de Corregir el rumbo de nuestra Ruta Auténtica, en este tiktok o en este reel.
Cada uno de estos dones están presentes en mi Diseño Humano, son parte de los pilares del Storytelling Consciente. Son dones que comparto contigo en mis en mis mentorías, en mis talleres y contenidos. Son dones que me acompañan a cumplir el sueño más grande que tengo hoy que es Zåjni.