Transformar el Caos en el Orden de tu nueva Realidad
Trascender la confusión y abrazar las dificultades en los nuevos comienzos.
Brotar con Intención es una serie de reflexiones para profundizar en los Pilares de mis Rutinas Conscientes. Hablaremos de esos nutrientes que nos ayudan a fortalecer las raíces de nuestro cuerpo, encarnar nuestras intenciones, integrar nuestras sombras y fluir en armonía para brotar la expresión única de nuestro ser.
Hace algunas semanas tuve una conversación con un gran amigo, compañero de muchos nuevos comienzos y de varias expansiones de mi zona de confort. Una plática que evocó muchos recuerdos de cómo se presentaron varias situaciones de la vida en las que me regalé la oportunidad de entrar en el caos, cuando me dejé llevar por el impulso, por el movimiento consciente.
Me he preguntado sobre esos Saltos de Fe en los que sentía que el miedo era más pequeño que mi anhelo por aventurarme a lo desconocido. He recordado que tengo todas las capacidades para adaptarme a los cambios, para intuir cómo moverme en un lugar que apenas conozco. He vuelto a poner a la mesa esos puntos de inflexión que me llevaron a cambiarme de ciudad o de país, lo que los generó desde el inconformismo o la curiosidad.
Y quiero compartirte algunas de esas preguntas:
¿Porqué esos puntos de inflexión se sintieron cómo una provocación para liberarme? ¿Porqué elegí despertar en mi nuevas emociones? ¿Qué me impulsó a cambiar una “vieja” narrativa por una nueva?.
Reconocí que esos puntos, en vez de generarme confusión y me aferraran al miedo, se sintieron como el salto natural y alineado que tenía que dar.
Ahora bien, en nuestro Viaje Consciente y Soulpreneur Journey, lo que nos lleva a esa etapa de disolución son esos puntos de crisis que traen consigo este caos que normalmente no recibimos con mucho agrado. El Caos en el que sentimos que la vida se sale de nuestro control (incluso llegamos a perder control de nosotros mismos), en el que buscamos escapar con prisa de ciertos patrones o situaciones a través de respuestas racionales.
El miedo por trascender esa dificultad inicial, el que las cosas cambien, el encontrar esa incertidumbre, me ha llevado varias veces en mi vida a un estado de supervivencia en el que me tomo con más seriedad (y menos consciencia) el proceso de cambio, dejo de dar saltos relevantes y pongo resistencia a dejarme llevar en ese flujo de la vida.
Y como siempre, siendo muy sincero contigo, es un estado que hoy trabajo para transitarlo con más amabilidad y compasión. Evaluando el costo de oportunidad de mantenerme en este escenario de mi vida, mirando hacia adentro para ser consciente de mi transformación interna, escuchando la narrativa que me cuento de los obstáculos materiales que tengo frente a mí y evitando por completo entregarme a la rabia y melancolía que hace años me nubló cuando los planes no salieron como esperaba.
En ocasiones me he sentido estancado en un mindset obsoleto y limitante, que desde su condicionamiento me desconecta en ocasiones de mi magia, que no juzga mi rigidez, que no da espacio a diseñar la vida que en verdad quiero, que bloquea parcialmente mi camino de transformación.
No me termino de mover hacia la versión más plena de mis sueños, vivo en el mundo interior que he creado y que me sugiere que aún falta mucho para ir tras ellos, que me falta “algo” para enfocarme en lo que en verdad anhelo.
Estoy batallando con esta estructura poco flexible desde la que no logro canalizar por completo mi energía hacia este cambio, el que ya sé que está ahí frente a mí con brazos abiertos para recibirme con su luz expansiva.
Más es gracias a mi escuchar mi intuición que logro reconocerla, que elijo diferente día a día y voy jugando en este camino consciente para conectar con mi creativo interno.
El silver lining es que además de que cada vez me siento más cerca de salir, también me he maravillado de lo que ha llegado a mí como nutriente desde la presencia, la paciencia y mi capacidad para transformar el caos en el orden de mi nueva realidad. Que estoy por rendirme en este proceso experiencial del que, gracias a mis anteriores Saltos de Fe, he aprendido que la vida no es lo que espero que sea sino lo que le permito que sea.
En mi Puerta 3 (en mi sacro sin definir en mi Diseño Humano) ubico el don para no forzar el cambio, que en vez de luchar contra las circunstancias que se sienten complicadas, encuentro un camino más ligero sintonizando con mi proceso creativo que disfruta de esas corrientes del cambio y se asombra de las sincronicidades que llegan a mi vida. Que no se trata de concentrarme en resolver los conflictos externos sino en sentir lo que me pasa por dentro.
Desde esta energía y al seguir mi autoridad & estrategia como Proyector, en lugar de sentirme agobiado por el caos, me siento cada vez más libre para explorar nuevas posibilidades y oportunidades gracias a él. Recuerdo que el cambio no tiene por qué ser aterrador, sino emocionante y lleno de potencial.
Porque como te lo he dicho antes, al final del día, en estas dificultades y los momentos más caóticos se encuentran las lecciones más valiosas que nos llevan a los lugares más increíbles, tanto internos como en el plano material.
Aprendes a confiar en el proceso, porque sabes que en medio del caos, hay un propósito más grande en juego. Que puedes anclarte a él si te das el tiempo de conectar con tus anhelos, de admirar tu esencia; la que es capaz de trascender la confusión y encuentra una ruta distinta si sigues el ritmo de los pulsos del corazón para moverte conscientemente con las circunstancias.
Por contarte algo rápido y más personal, hace meses me encontraba en una relación que por mucho tiempo forcé a que funcionara. Sabía que existía una conexión única pero a la vez que representaba un temor al cambio, y en lugar de aferrarme a ella por miedo a estar solo, decidí escuchar mi corazón y cortar lazos para seguir adelante. Fue difícil al principio, pero en el fondo sabía que había tomado la decisión correcta y que estaba en el camino hacia algo mejor.
En lugar de entrar en pánico y luchar desesperadamente por encontrarme con alguien que llenara el vacío de inmediato, el trabajo de amor propio me dio fuerza los siguientes meses antes de la prueba donde podría haber caído en un patrón de volver con ella, pero ya tenía más claras mis prioridades sobre cómo me quería sentir y con paciencia poco a poco fui soltando la idea de quedarme. Gracias a ello, hoy me reconozco desde otra energía, siendo y atrayendo la luz que quiero recibir en el espacio que hoy tengo en mi corazón.
Cada día, como emprendedor consciente, veo al caos con la convicción de que en él hay un potencial creativo que puede transformar mi vida y mi negocio. Al enfrentar este caos, puedo generar la chispa que enciende mi creatividad y me impulsa a pensar fuera de la caja.
Más no lo enfrento solo, he confirmado que a través de mi Rutina Consciente, puedo conectar con mi esencia y cultivar la paciencia que requiero para navegar por las aguas turbulentas del cambio. Es mi ancla en medio del caos.
Escucha más sobre la importancia de tener un ancla en tu vida.
Parte de lo que me ha servido en mi rutina es la práctica casi diaria de la escritura y la meditación. Como prioridad genero al menos un momento al día para alejarme de distracciones, respirar conscientemente y simplemente estar presente en el momento. Esta práctica me ayuda a calmar mi mente agitada y a encontrar paz en medio del caos.
En la meditación, también incorporé rituales de autocuidado en mi rutina diaria. Tomar largos baños relajantes o dar walking meditations, son pequeñas acciones me ayudan a recargar mi energía y a mantenerme en sintonía conmigo mismo.
En el poder de la escritura y el journaling reconozco mis emociones, mis anhelos, la voz de mi intuición y entre las recompensas es que libero cualquier preocupación, tensión, o creencia limitante que vaya cargando.
Con cada práctica, sintonizo con el pulso de la vida, encontrando alineación con los ritmos de la naturaleza y mi propio ritmo interno. Convencido de que el orden surgirá naturalmente cuando esté en sintonía con mi propósito y mi esencia.
Mi Rutina Consciente me entrega los nutrientes necesarios para fortalecer las raíces de mi originalidad, inocencia y curiosidad. Desde la combinación de ambas, logro intencionar y manifestar los cambios que sé que podré sostener aunque desconozca que tan grandes sean.
Por último quiero dejarte algunas #JournalPrompts para que logres trascender la confusión que llega en los nuevos comienzos, para cambiar la narrativa que tienes con el caos y generar un orden flexible que te permita ir por aquello que anhelas ancladx a tu propósito:
Escribe sobre una situación en la que hayas experimentado un momento de inspiración o creatividad inesperada durante un período caótico. Enfócate en… ¿Qué desencadenó esa chispa creativa en ti? ¿Qué lograste trascender con ella?
Piensa en tu rutina consciente actual y escribe sobre… ¿Qué prácticas o rituales te ayudan a mantenerte centrado y conectado contigo mismo en medio del caos? ¿Qué nutrientes te dan para enfrentar los momentos de confusión?
Piensa en un cambio que desees manifestar en tu vida y/o negocio.
¿Cuál es el costo de oportunidad de que no suceda ese cambio? ¿Cómo podrías utilizar tu rutina consciente para intencionar y sostener este cambio abrazando el caos?